Mindful Walk mit The Glocal Association (1)
Mo., 06. Mai
|Cham Bahnhof
Der Achtsamkeitsspaziergang - Lassen Sie uns auf unser Leben achten und über die Dinge sprechen, die wichtig sind!
Zeit & Ort
06. Mai 2024, 07:00 – 8:30
Cham Bahnhof, Bahnhof, 6330 Cham, Schweiz
Über die Veranstaltung
**Bitte beachten Sie, dass diese Gruppe in englischer Sprache geführt wird. **
Der Achtsamkeitsspaziergang - Lassen Sie uns auf unser Leben achten und über die Dinge sprechen, die wichtig sind!
Begleiten Sie uns auf einen besonderen Spaziergang, der Sie erfrischt, energetisiert und mit neuem Fokus auf die Dinge, die Sie im Leben schätzen, zurücklässt.
Sonja und Sabine leiten Sie und bieten jedes Mal ein neues Thema an, das darauf abzielt, Ihre Lebensqualität zu verbessern, Ihr Gehirn zu trainieren, achtsamer zu werden und Ihr Leben auf möglichst erfüllende Weise zu gestalten.
Wir werden abwechselnd spazieren gehen oder in der Stille sein (meditative Übungen) mit kleinen Inputs und Austausch über unsere Erfahrungen.
Der Spaziergang findet alle 2 Wochen statt, abwechselnd am Montagmorgen von 9:00 bis 10.30 Uhr und am Donnerstagmorgen von 9:00 bis 10:30 Uhr.
Wenn die Tage länger werden, können wir eine Option auf den frühen Abend verlegen, um denjenigen entgegenzukommen, die arbeiten - bitte lassen Sie uns wissen, wenn Sie daran interessiert sind.